Confesso que sou fissurada na eficiência do Shimewaza (estrangulamento), não exige muita força e o resultado é satisfatório. Só que em muitos momentos sinto que estrangulamento não é nada sem a ajuda da boa e velha lapela, ela nos dar uma estabilidade maior na execução e se torna um limitador do estrangulamento.
Como sempre busco novidades para minha luta, encontrei um shimewaza muito bom, onde a base é a movimentação com a lapela.
Estrangulamento com a lapela (Lapel choke)
Inicia com 100 kg...
Passa a sua própria lapela no adversário....
Cai lateral e encaixa o estrangulamento!
Fonte: http://www.tatame.com.br/treinoaberto/upload/49/arquivo.pdf
O que rolou no rola...
Se eu pudesse cada dia rolava com um (a) colega diferente, seria um privilégio, é incrível como a dinâmica de luta de cada um, contribui para o meu crescimento marcial .
Rolei com uma guerreira (Maça) que mesmo com toda ginga e agilidade (fruto da ancestral capoeira) teve tempo suficiente para absorver detalhes que fazem toda diferença.
Com Tiago prefiro dizer que não rolo, treino, por que pense em um pequeno grande homem que consegui conciliar garra, técnica, concentração e humildade? As vezes fico com receio de treinar com ele, pois fico pensando: Puts! Será que estou prejudicando ele?Ele deveria rolar com o Sensei para evoluir seu Jiu Jitsu, eu não tenho muito a oferecer.
Mais enfim, penso menos, rolo mais e como diz o Sensei Caio, “Passo o carro!!”
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