sexta-feira, 15 de junho de 2012

Show! As que mais uso são: Kami shiro gatame, Yoko Shiro Gatame e Hon kesa gatame, já finalizei com o Kata Gatame, mas só uma vez! E você? Osss!!


Um comentário:

  1. Na maioria das lutas eu chegava a posição HON KESA GATAME ai pedi pro meu professor me ensinar uma finalização, ele passou o KATA GATAME passei a finalizar todo mundo nessa posição, até ele ensinar a defesa claro :)

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