sexta-feira, 9 de dezembro de 2011

Saída da Pegada pelas Costas + Triângulo de Mão

No último treino fui finalizada com um triângulo de mão muito bem encaixando do meu amigo irmão Terra Nova. (para mim é uma Honra!!)No rola seguinte com Sensei André consegui sair da pegada pelas costas, (com muita dificuldade diga-se de passagem) mais fiquei durante algum tempo em uma posição que dava para finalizar. Achei esse vídeo que é a fusão dessas duas situações, observem. 



Nota de Rodapé: Acredito que essa finalização é eficiente no início da pegada pelas costas e exige muita agilidade. Com os mais graduados não cola, pois a pegada é muito justa, eles não deixam tanto espaço assim.
O que acham? ......

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